心得

最高休息法-讓大腦休息

身體會累,大腦也會累,身體的累可以利用按摩、休息來消除疲勞,那大腦呢?現代人每天接收大量資訊,工作動腦、吃飯配電視……

端粒效應-壓力是老化最重要的關鍵

為什麼有的人老得快?有的人老得慢?有的人老得健康,有的人還沒老就一身病?我們一般都認為是飲食和運動決定一個人的健康,事實上……

嫌疑犯X的獻身-為了愛,你可以犧牲到什麼地步?

《嫌疑犯X的獻身》是作者東野圭吾大放異彩的開始,當年甫推出即一舉囊括三大推理小說排行榜冠軍,並在2008翻拍成同名電影……

夏天的故事-父母是孩子最堅強的後盾

這是一本榮獲許多獎項的青少年文學,內容清新、純真又富教育意義。故事講述四個年幼喪母的女孩和父親一起到城郊渡過……

你並不特別-這就是剝去糖衣的現實社會

如果每個人都是特別的,那就沒有一個特別;如果沒個人都得到一個獎杯,獎杯將變得毫無意義。作者小大衛‧麥卡洛是位在美國任教……

失控的同理心-別被同理心綁架而失去理智

說到同理心,我們多半會認為是正向的、多多益善的美德,本書就是要戳破這個迷思。本書作者為耶魯大學心理學教授保羅‧布倫,他籍由……

華氏451度-我們還懂得如何思考嗎?

孟泰格是一位消防員,他的工作不是救火,而是縱火。這是一個嚴禁閱讀和藏書的世界,只要被舉報私藏書籍,消防員便會上門……

致富心態-對錢的態度比賺多少錢來得重要

這本超級暢銷書是我很喜歡的一本書,它重點明確、好理解,講的是每個人都應該持有的基本金錢觀念。我自認是個幸運的人,從年輕到……

24個比利-認識多重人格分裂

比利.密利根在獄中醒來,發現自己因為綁架、搶劫、強暴多位女大學生而被捕,但他卻對自己曾經犯下的罪行毫無記憶。經調查證明,這些……

哲學的40堂公開課-原來我們一無所知

每個孩子在2到5歲時,都會問一堆大人想都沒想過、難以回答的問題。哲學就是這樣一個難纏的小孩。從古至今,歷史上的哲學家不斷……